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每次走进超市，奶柜里眼花缭乱的「早餐奶、核桃奶、草莓奶、儿童奶」，渐欲迷人眼。图片来源：自己画的但我劝你，千万别被花里胡哨的字眼迷惑，不然买错了牛奶，可能会越喝越胖。你看这款儿童草莓味牛奶，排在第一位的是「水」，第二位白砂糖，蛋白质更是少得可怜。