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【#3个夏季徒步登山注意事项#】6月9日，在南京和镇江交界的九连尖，一名女孩徒步登山时中暑身亡。专家提醒：①日光直射在头部可能导致昏迷，戴帽子可以有效避免日光直射；②注意劳逸结合，补充含电解质的运动型饮料代替白开水；③#户外中暑要立即体表散热#，拨打急救电话！